椿原住宅設備スタッフブログ

八女市黒木町の椿原住宅設備のスタッフブログです。

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再チャレンジ!

野中です。

実は私、2年ほど前にダイエットにチャレンジし見事-20㌔成功させました
(いかに太っていたのかがわかりますね・・・

一時は、夢の40㌔台にもなり洋服を買うのが楽しくてしょうがなかったです

しかし・・・人間怠けてはいけませんね・・・

油断した数ヶ月の間に少しずつ太り始め、気が付けば+10㌔

これはやらんといかんばい

ということで、2週間程前からダイエットを開始

私は、身体を動かす事が苦手なのでとりあえず食事療法のみで行くつもりでしたが、やはり限界があるようです・・・

というのも、私は人よりどうも代謝が悪いらしくかなりの冷え性です
やはり食事を管理しつつ、代謝を上げる努力をしないと効率が悪いんです

で、子どもたちが夏休みに入ったら毎朝ラジオ体操をすることに決めました

三日坊主な性格の上、早起きが苦手な私ですが

ブログに載せやん

というプレッシャーを自分にかけつつ頑張りたいと思います

とりあえず今現在、-3㌔です


次回をお楽しみに・・・
[ 2010/07/16 13:59 ] 日記 | TB(0) | CM(0)
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